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Tonus — Support / Destek / Hilfe / サポート

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Common questions

Why does Tonus show no score?

If there is not enough data for a readiness result, the app explains what is missing. Each baseline needs usable measurements from at least 14 days.

Why is my score a range and not a number?

Because the measurement is a range. The band carries two separate uncertainties: the night-to-night noise of your sensors, and the uncertainty of the baseline itself. When the band is too wide to support a recommendation, Tonus says so rather than picking a point inside it.

What does "your baseline is drifting" mean?

Tonus shows the baseline calculated from your recent measurements and tracks whether it shifts. You can pin the current baseline while continuing to see drift. Each baseline needs usable measurements from at least 14 days.

Does Tonus need the internet?

No. It never sends your health data anywhere and works fully offline.

How do I revoke access?

Settings → Privacy & Security → Health → Tonus. Turn off any category. The app will report that signal as missing instead of estimating it.

Sık sorulanlar

Neden puan görünmüyor?

Sonuç için yeterli veri yoksa uygulama neyin eksik olduğunu açıklar. Her taban için en az 14 günden kullanılabilir ölçümler gerekir.

Neden bir sayı değil de aralık?

Çünkü ölçümün kendisi bir aralık. Bant iki ayrı belirsizliği taşıyor: sensörlerinin gecelik gürültüsü ve tabanın kendi belirsizliği. Bant bir öneriyi taşıyamayacak kadar genişse Tonus içinden bir nokta seçmiyor, bunu söylüyor.

"Taban kayıyor" ne demek?

Tonus, son ölçümlerinden hesaplanan tabanı gösterir ve zaman içindeki kaymasını izler. Mevcut tabanı sabitleyebilir, kaymayı izlemeye devam edebilirsin. Her taban için en az 14 günden kullanılabilir ölçümler gerekir.

İnternet gerekiyor mu?

Hayır. Sağlık verini hiçbir yere göndermiyor ve tamamen çevrimdışı çalışıyor.

İzni nasıl geri alırım?

Ayarlar → Gizlilik ve Güvenlik → Sağlık → Tonus. İstediğin kategoriyi kapat. Uygulama o sinyali tahmin etmek yerine eksik olduğunu bildirir.

Häufige Fragen

Warum zeigt Tonus keinen Wert?

Reichen die Daten für ein Ergebnis nicht aus, erklärt die App, was fehlt. Jede Basislinie braucht nutzbare Messwerte von mindestens 14 Tagen.

Warum ein Bereich statt einer Zahl?

Weil die Messung ein Bereich ist. Das Band trägt zwei getrennte Unsicherheiten: das nächtliche Rauschen deiner Sensoren und die Unsicherheit der Basislinie selbst. Ist das Band zu breit für eine Empfehlung, sagt Tonus das, statt einen Punkt darin zu wählen.

Was heißt „deine Basislinie driftet"?

Tonus zeigt die aus deinen letzten Messungen berechnete Basislinie und verfolgt ihre Verschiebung. Du kannst die aktuelle Basislinie fixieren und Veränderungen weiter beobachten. Jede Basislinie braucht nutzbare Messwerte von mindestens 14 Tagen.

Braucht Tonus Internet?

Nein. Es sendet deine Gesundheitsdaten nirgendwohin und funktioniert vollständig offline.

Wie entziehe ich den Zugriff?

Einstellungen → Datenschutz & Sicherheit → Health → Tonus. Schalte eine Kategorie aus; die App meldet das Signal dann als fehlend.

よくある質問

スコアが表示されないのはなぜですか

コンディションの結果を算出するのに十分なデータがない場合、アプリは不足している内容を説明します。 各基準値には、少なくとも14日分の有効な測定データが必要です。

なぜ数字ではなく幅なのですか

測定そのものが幅だからです。帯は二つの不確かさを別々に運びます。センサーの夜ごとのノイズと、基準値自体の不確かさです。帯が助言を支えられないほど広いとき、Tonus はその中の一点を選ばず、そう伝えます。

「基準値がずれています」とは

Tonusは最近の測定値から算出した基準値を表示し、その変化を追跡します。現在の基準値を固定したまま、変化も確認できます。各基準値には、少なくとも14日分の有効な測定データが必要です。

インターネットは必要ですか

いいえ。健康データをどこにも送らず、完全にオフラインで動作します。

許可の取り消し方

設定 → プライバシーとセキュリティ → ヘルスケア → Tonus。任意のカテゴリをオフにすると、アプリはその信号を推定せず「ない」と報告します。

Tonus · Berke Kahraman · brkekahraman@icloud.com